Legs & Butt Exercises

This app is like a personal fitness trainer in your pocket. it will guides you through the session and demonstrate you exactly how to perform the butt and leg exercises. Still, we cannot promise you will lose weight after performing a number of our training, but with every time you perform your routine you will be closer to having tone and shape buttocks

This app helps you to shape your butt and legs. Perform 10 minutes exercises everyday to get sexy butt. Doing the exercises will make you feel stronger, healthier, improve energy and control weight.

Our programs are simple yet effective and we offer you a healthy way to get in bikini shape and a proud owner of nice butts. It is important to note, that if you have any doubts about your physical form, please consult your doctor to reduce the risk of injury.

The Virtual personal trainer will guide you during the workouts by showing you how to perform the exercises correctly. A fun way to effectively train your butt.

BENEFITS

✓ This exercise helps to shape your butt

✓ Training your butt at home with our exercise and you see a change after a few lessons.

✓ Perfect to girls who want to make a beautiful butt.

✓ Make you body strong and healthy using this butt workout.

FEATURES

✓ Free and Simple

✓ 10 butt exercises

✓ Workout Log

✓ Set Reminder

✓ 3 Difficulty levels (Easy, Normal, Hard)

✓ We collected the best exercise for you with them you can shape your butt.

✓ Animation showing how to do each exercise

✓ This app helps you to burn fat and shape your butt.

✓ The app contains butt exercises everyone can do.

✓ Take up the butt Workout Challenge with our app for FREE

✓ You don't need any equipment for the workout.

✓ Complete daily butt workout with log.

Remember: If you have high blood pressure, diabetes or any kind of medical condition please ask your doctor before performing any routine.

Our goal is to get you look great in a bathing suit, so what are you waiting for, download our free app today and start shape your butt.

app นี้เป็นเหมือนครูฝึกออกกำลังกายส่วนบุคคลในกระเป๋าของคุณ ก็จะแนะนำคุณผ่านการใช้งานและแสดงให้เห็นว่าวิธีการดำเนินก้นและขาการออกกำลังกาย แต่ถึงกระนั้นเราไม่สามารถสัญญาคุณจะสูญเสียน้ำหนักหลังจากดำเนินการจำนวนของการฝึกอบรมของเรา แต่ทุกครั้งที่คุณทำการประจำวันของคุณคุณจะได้ใกล้ชิดกับมีโทนสีและรูปร่างก้น

app นี้จะช่วยให้คุณรูปร่างก้นและขาของคุณ ดำเนินการ 10 นาทีการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันที่จะได้รับก้นเซ็กซี่ ทำแบบฝึกหัดจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแรงมีสุขภาพดี, ปรับปรุงการใช้พลังงานและการควบคุมน้ำหนัก

โปรแกรมของเรามีความเรียบง่าย แต่มีประสิทธิภาพและเราให้คุณทางสุขภาพที่จะได้รับในรูปร่างบิกินี่และเจ้าของความภาคภูมิใจของก้นดี มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าถ้าคุณมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับรูปแบบทางกายภาพของคุณโปรดปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเสมือนจะแนะนำคุณระหว่างการออกกำลังกายโดยการแสดงวิธีการดำเนินการออกกำลังกายอย่างถูกต้อง วิธีที่สนุกอย่างมีประสิทธิภาพในการฝึกอบรมก้นของคุณ

ประโยชน์ที่ได้รับ

✓การออกกำลังกายนี้จะช่วยให้รูปร่างก้นของคุณ

✓การฝึกอบรมก้นของคุณที่บ้านกับการออกกำลังกายของเราและคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงหลังจากที่ไม่กี่บทเรียน

✓ที่สมบูรณ์แบบเพื่อสาว ๆ ที่ต้องการที่จะทำให้ก้นสวย

✓ทำให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดีโดยใช้การออกกำลังกายก้นนี้

คุณสมบัติ

✓ฟรีและง่าย

✓ 10 การออกกำลังกายที่ก้น

✓เข้าสู่ระบบการออกกำลังกาย

✓ตั้งการแจ้งเตือน

✓ 3 ระดับความยาก (Easy, Normal, Hard)

✓เราเก็บรวบรวมการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณกับพวกเขาที่คุณสามารถสร้างรูปร่างก้นของคุณ

✓นิเมชั่นที่แสดงวิธีการทำในแต่ละการออกกำลังกาย

✓ app นี้จะช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันและรูปร่างก้นของคุณ

✓ app ที่มีก้นออกกำลังกายที่ทุกคนสามารถทำได้

✓ใช้เวลาถึงความท้าทายการออกกำลังกายก้นกับ app ของเราฟรี

✓คุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ สำหรับการออกกำลังกาย

✓ออกกำลังกายที่สมบูรณ์ก้นทุกวันกับการเข้าสู่ระบบ

โปรดจำไว้ว่าถ้าคุณมีความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานหรือชนิดของเงื่อนไขทางการแพทย์ใด ๆ โปรดถามแพทย์ของคุณก่อนที่จะดำเนินการใด ๆ ประจำ

เป้าหมายของเราคือเพื่อให้คุณดูดีในชุดว่ายน้ำเพื่อให้สิ่งที่คุณรอสำหรับดาวน์โหลดแอปฟรีของเราวันนี้และเริ่มรูปร่างก้นของคุณ